長く運動し続けることのできる能力(体力)。長距離の競技および旅行には持久力を必要とする。訓練によって持久力を向上させることができる。
持久力 (endurance)
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長く運動し続けることのできる能力(体力)。長距離の競技および旅行には持久力を必要とする。訓練によって持久力を向上させることができる。
