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エクササイズバイク (exercise bike/bicycle)

概要

動力などの訓練又は有酸素運動による肥満防止のためなどに使われる、走行しない屋内静止バイク(自転車)。

構成

ベース、ハンドル、座、ペダル、抵抗機構、表示器およびプログラムで構成されている。

ハンドル

ドロップハンドル及びエアロバーの付いた形もある。

サドル(アップライト)およびシート(リカンベント)がある。サドル形は自転車と同じように下方にペダルがあるが、シート形はリカンベントと同じように前方にペダルがあり場所をとる。座の高さは調節できるが、前後位置も調節できる形もある。

ペダル

トウクリップペダル及び結合ペダルもある。

負荷機構

負荷機構は電磁式が一般的で騒音も少ない。段階的に負荷を変えることができる。選んだプログラムまたは心拍数などによって、負荷を自動的に変える形もある。

表示器

表示器に表示される項目は、時間、距離、速度、ケイデンス、心拍数、動力およびエネルギー消費量など。表示器の付いた形は高価で場所を取るものが多い。

寸法、質量

サドル形の寸法は、幅640~780mm、長さ1600~2240mmそして質量は53~205kg。リカンベント形の寸法は、幅510~640mm、長さ980~1220mmそして質量は31~80kg。

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